THE SINGLE BEST STRATEGY TO USE FOR 人生

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丸くとも 一角あれや 人心 あまりまろきは ころびやすきぞ 江戸時代のことわざ

既然痛苦與人生不可分割,那麼從理論與實踐的角度去尋找人生意義是非常值得的。希望各位讀者透過行動,一步一步更接近自己的人生意義。光想不練,或者想等到有個完美的計劃才去實踐其實是不設實際的,計劃本來就是不斷偵錯、修正、行動,循環不息。所以,踏出第一步吧!千里之行,始於足下。樹洞團隊亦會繼續做你的引路燈,與大家一起成長。

每個人的人生觀和世界觀不盡相同,當大家對不同事物有不同的看法及優先順序,人生意義亦會大相徑庭,找到人生意義的路可能曲折蜿蜒,筆者想在此提供三個助你探索人生意義的方法,為大家點一盞引路燈。

越是「向內」瞭解自我的人,越可能「向外」帶給世界光亮,這看起來是一個悖論。

或者有時候我想要說更大量的筆記時,我會利用訊飛語音輸入法。(可參考:用語音寫筆記實戰經驗分享:寫文章、日記、點子的不同作法)

If you are a enthusiast of the flicks you may love this show. it's lots of nostalgia and made me skip the 90s. Also, the scene transitions are extremely household Guyesque. TED in order to take a walk down memory lane and chuckle in every single episode I unquestionably endorse supplying this an opportunity.

但當你要向別人講述你的人生故事的時候,你便需要作出取捨,減省你認為對人生無關重要的枝節,將剩下你認為有意義的事,用理智,情緒去整理出一個完整的故事,進行有效的溝通。這一點是心理治療師認為大部分心理治療都有效的根據。有研究顯示,你甚至未必需要與持牌心理治療師進行對話,只要有願意傾聽你的好友,你便可以從中梳理到自己的人生故事。若然不想打擾好友,或有些隱私的顧慮的話,可以試試用寫的方法。筆者亦曾經頻繁地寫日記,與自己對話,漸漸梳理出令自己糾結的點,從而學會接受,亦從中找到一些對事物的新看法,令得自己對人生意義漸有頭緒。

這世上是否沒人需要我?你不是一個人,但擁有「獨處時間」是成長必須的條件

困境是繞不過去的,你以為繞過去了,但早晚還會掉進同一個坑裡。走出困境唯一的「捷徑」就是回到困境,面對困境,再走出來。

《讓你咻咻咻的人生編輯術》、《一個乾淨明亮的地方:海明威短篇傑作選(修訂版)》、《失物風景》

カール・ロジャーズは、アメリカの心理学者で、クライアント中心療法を提唱しました。彼の理論は、人間の自己成長や人生の意義を追求するうえで、重要な役割を果たしています。

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ライフステージが変わり、自分らしい人生を充実させたい大人へ。健康、お金、働き方、趣味、仲間づくりなど、人生後半を豊かに生きるための情報を提供します。同世代の方々と体験を共有するコミュニティ「読者会議」も。

自己分析ツール:たとえば、「16Personalities」「mgram(エムグラム)」などの診断ツールを利用すると、自分の性格や行動傾向を客観的に把握できます。

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